Сайт врача-сомнолога Алексея Катышева | Лечение бессонницы, храпа, остановок дыхания и других расстройств сна в Москве
doctor@sleep34.ru
Мои интервью:
Внимание: некоторые ссылки уже могут не работать!
Человеческий мозг никогда не спит?
Интервью газете «Вечерний Волгоград» №7 (6913), стр. 16-17
07.06.2017
Почему в перьевых подушках заводятся паразиты?
Вопрос-ответ из газеты «Аргументы и Факты» (Нижнее Поволжье) №23 (1908)
12.07.2017
«Лишение сна хуже боли». Врач о «часовых» генах, бессоннице и ночной работе
Интервью газете «Аргументы и факты» (Нижнее Поволжье) №28 (1913). Существует печатная версия статьи:
02.08.2017
Что врачи говорят о переводе часовых стрелок в Волгоградской области?
Вопрос-ответ из газеты «Аргументы и Факты» (Нижнее Поволжье) №31 (1916)
05.11.2017
Врач-сомнолог Алексей Катышев: Вокруг темы перехода на «волгоградское» время – много домыслов
Видеоинтервью информационному агентству «Высота 102»
07.11.2017
Сомнологи предупреждают о рисках желающих уйти из московского часового пояса
Портал российского врача «Медвестник»
13.12.2017
400 остановок дыхания за ночь
Интервью газете «Аргументы и факты» (Нижнее Поволжье) №50 (1935), стр. 22
29.01.2018
Волгоградский сомнолог призвал горожан не теребить часы на референдуме
Интервью интернет-ресурсу V1.ru
02.03.2018
Сомнолог: «Не спится? Задерните шторы»
Интервью информационному агентству «Городские вести»
02.03.2018
Интервью радиостанции «Комсомольская правда. Волгоград»
2 марта 2018 года на радио «Комсомольская правда. Волгоград» состоялся прямой эфир с моим участием. Основная тема эфира – обсуждение предстоящего референдума по выбору волгоградского времени, но были затронуты и другие проблемы по моей специальности. К моему сожалению за 40 минут эфира не удалось рассказать все, о чем хотелось, но основные моменты мы обсудили. Также велась и видеотрансляция.
24.03.2018
Врач-сомнолог Алексей Катышев: Новое время обернется для жителей Волгоградской области «симптомом понедельника»
Видеоинтервью информационному агентству «Высота 102»
04.12.2018
Полчаса дневного сна обеспечат волгоградцам «перезагрузку» мозга
Интервью газете «Вечерний Волгоград» о дневном сне и о том, как правильно отдыхать днем. Впоследствии несколько изданий практически одновременно в несколько искаженном виде перепечатали друг у друга данную мной информацию журналистам из Вечернего Волгограда (ссылки ниже я нашел за 2 минуты по запросу в Google «дневной сон волгоград», возможно дубликатов намного больше):
29.08.2020
5 причин, по которым Волгоград должен вернуться к московскому времени
Интервью сетевому изданию «Волгоградская правда»
08.01.2022
«Соблюдайте ритуал»: как восстановить режим сна после новогодних каникул
Интервью сетевому изданию «НовостиВолгограда.ру»
12.12.2022
Первый канал, телепередача «Доброе утро»: сюжет «маленькие утренние ритуалы»
17.03.2023
Первый канал, телепередача «Доброе утро»: сюжет «просто выспаться - это непросто…»
29.03.2023
РенТВ, телепередача «Загадки человечества с Олегом Шишкиным» (с 22 по 31 минуту)
22.02.2017Человеческий мозг никогда не спит?
Интервью газете «Вечерний Волгоград» №7 (6913), стр. 16-17
07.06.2017
Почему в перьевых подушках заводятся паразиты?
Вопрос-ответ из газеты «Аргументы и Факты» (Нижнее Поволжье) №23 (1908)
12.07.2017
«Лишение сна хуже боли». Врач о «часовых» генах, бессоннице и ночной работе
Интервью газете «Аргументы и факты» (Нижнее Поволжье) №28 (1913). Существует печатная версия статьи:
02.08.2017
Что врачи говорят о переводе часовых стрелок в Волгоградской области?
Вопрос-ответ из газеты «Аргументы и Факты» (Нижнее Поволжье) №31 (1916)
05.11.2017
Врач-сомнолог Алексей Катышев: Вокруг темы перехода на «волгоградское» время – много домыслов
Видеоинтервью информационному агентству «Высота 102»
07.11.2017
Сомнологи предупреждают о рисках желающих уйти из московского часового пояса
Портал российского врача «Медвестник»
13.12.2017
400 остановок дыхания за ночь
Интервью газете «Аргументы и факты» (Нижнее Поволжье) №50 (1935), стр. 22
29.01.2018
Волгоградский сомнолог призвал горожан не теребить часы на референдуме
Интервью интернет-ресурсу V1.ru
02.03.2018
Сомнолог: «Не спится? Задерните шторы»
Интервью информационному агентству «Городские вести»
02.03.2018
Интервью радиостанции «Комсомольская правда. Волгоград»
2 марта 2018 года на радио «Комсомольская правда. Волгоград» состоялся прямой эфир с моим участием. Основная тема эфира – обсуждение предстоящего референдума по выбору волгоградского времени, но были затронуты и другие проблемы по моей специальности. К моему сожалению за 40 минут эфира не удалось рассказать все, о чем хотелось, но основные моменты мы обсудили. Также велась и видеотрансляция.
24.03.2018
Врач-сомнолог Алексей Катышев: Новое время обернется для жителей Волгоградской области «симптомом понедельника»
Видеоинтервью информационному агентству «Высота 102»
04.12.2018
Полчаса дневного сна обеспечат волгоградцам «перезагрузку» мозга
Интервью газете «Вечерний Волгоград» о дневном сне и о том, как правильно отдыхать днем. Впоследствии несколько изданий практически одновременно в несколько искаженном виде перепечатали друг у друга данную мной информацию журналистам из Вечернего Волгограда (ссылки ниже я нашел за 2 минуты по запросу в Google «дневной сон волгоград», возможно дубликатов намного больше):
- Волгоградская правда: Как сном сделать «перезагрузку» мозга, волгоградцам рассказал сомнолог
- Московский комсомолец – Волгоград: Волгоградский сомнолог объяснил, полезно ли спать днем
- МедикФорум: Дневной сон необходим мозгу
- МТВ. Онлайн: Эксперты: Волгоградцам нужно спать в обед для «перезагрузки» мозга
- ИА «Версия»: Сомнолог: Дневной сон полезен
- Пенсионер: Московский сомнолог призвал спать после обеда
29.08.2020
5 причин, по которым Волгоград должен вернуться к московскому времени
Интервью сетевому изданию «Волгоградская правда»
08.01.2022
«Соблюдайте ритуал»: как восстановить режим сна после новогодних каникул
Интервью сетевому изданию «НовостиВолгограда.ру»
12.12.2022
Первый канал, телепередача «Доброе утро»: сюжет «маленькие утренние ритуалы»
17.03.2023
Первый канал, телепередача «Доброе утро»: сюжет «просто выспаться - это непросто…»
29.03.2023
РенТВ, телепередача «Загадки человечества с Олегом Шишкиным» (с 22 по 31 минуту)
Авторские статьи:
17.07.2017
Переход Волгоградского региона на время МСК+1: руки прочь от часов!
Последние несколько лет в Волгограде активно обсуждается вопрос о переходе региона на постоянное «летнее» время (московское время +1 час). Однако до сих пор ни в одном сообщении СМИ не представлено мнение врача по этому вопросу. Как житель города-героя и главный специалист Волгоградской области по расстройствам сна, я решил высказать свое личное мнение по поводу перехода в новый часовой пояс.
25.10.2017
И снова о волгоградском времени: обращение ведущего сомнолога (специалиста в области расстройств сна) региона к жителям и администрации Волгоградской области
Критический разбор сайта volgogradtime.info (в настоящее время недоступен), авторы которого настоятельно призывают горожан повлиять на перевод стрелок.
22.12.2017
Разбор аргументов «за» и «против» перехода Волгоградского региона в третью часовую зону (UTC+4, МСК+1)
В этой статье я подведу краткий итог, почему перевод Волгоградской области в часовую зону МСК+1 – это плохо. Постараюсь это сделать объективно и с нескольких позиций.
21.03.2018
Волгоградское время МСК+1: что ждет волгоградцев и как жить дальше?
В этой статье я бы хотел разобрать результаты референдума, высказать свое отношение к ним и рассказать, что ждет волгоградцев после перевода стрелок на 1 час вперед. Позднее несколько интернет-изданий опубликовали информацию на основе этой статьи:
25.03.2019
Вся правда о дневном сне
В декабре 2018 года я давал интервью волгоградским журналистам о дневном сне и о том, как правильно отдыхать днем, которую потом многократно перепечатали различные издания (см. выше). Чтобы не играть в «испорченный телефон», я решил написать собственную версию статьи в формате «вопрос-ответ» и изложить ту информацию, которую изначально хотел донести до читателей.
15.03.2020
Цикл видеороликов «О Волгоградском времени»
На этой странице размещен цикл видеороликов «О Волгоградском времени». Почему волгоградцам нужно прийти на избирательные участки 22 апреля (первый выпуск вышел намного раньше, чем состоялся перенос дня голосования в связи с пандемией COVID-19 – примечание автора) и отдать свой голос «за» возвращение в московский часовой пояс? Ответ именно здесь. Позднее многие издания упомянули в своих новостях этот цикл видеороликов:
25.11.2020
Открытое обращение к депутатам Государственной думы РФ
На заседании Государственной думы РФ 24.11.2020 года в первом чтении состоялось слушание законопроекта №1012130-7 «О внесении изменений в статью 5 Федерального закона "Об исчислении времени"», который предусматривает отнесение Волгоградской области ко 2-ой часовой зоне. К докладчикам Татьяне Игоревне Цыбизовой и Михаилу Владимировичу Струку от некоторых депутатов Государственной думы возник ряд вопросов, на которые докладчики не смогли дать развернутый ответ. Поэтому на следующий день я обратился с открытым письмом к депутатам Государственной думы с ответами на их вопросы. Обращение было опубликовано в СМИ:
После того как законопроект был одобрен в трех чтениях, он был передан на рассмотрение в Совет Федерации, и я направил Обращение к сенаторам Совета Федерации Федерального Собрания РФ
22.02.2022
Бессонница (инсомния) в период пандемии COVID-19
Переход Волгоградского региона на время МСК+1: руки прочь от часов!
Последние несколько лет в Волгограде активно обсуждается вопрос о переходе региона на постоянное «летнее» время (московское время +1 час). Однако до сих пор ни в одном сообщении СМИ не представлено мнение врача по этому вопросу. Как житель города-героя и главный специалист Волгоградской области по расстройствам сна, я решил высказать свое личное мнение по поводу перехода в новый часовой пояс.
25.10.2017
И снова о волгоградском времени: обращение ведущего сомнолога (специалиста в области расстройств сна) региона к жителям и администрации Волгоградской области
Критический разбор сайта volgogradtime.info (в настоящее время недоступен), авторы которого настоятельно призывают горожан повлиять на перевод стрелок.
22.12.2017
Разбор аргументов «за» и «против» перехода Волгоградского региона в третью часовую зону (UTC+4, МСК+1)
В этой статье я подведу краткий итог, почему перевод Волгоградской области в часовую зону МСК+1 – это плохо. Постараюсь это сделать объективно и с нескольких позиций.
21.03.2018
Волгоградское время МСК+1: что ждет волгоградцев и как жить дальше?
В этой статье я бы хотел разобрать результаты референдума, высказать свое отношение к ним и рассказать, что ждет волгоградцев после перевода стрелок на 1 час вперед. Позднее несколько интернет-изданий опубликовали информацию на основе этой статьи:
- ИА «Волга-Каспий» (22.03.2018): Ведущий сомнолог Волгограда рассказал о последствиях перевода стрелок и решил покинуть город
- Интернет-газета о жизни «Кривое зеркало» (22.03.2018): Ведущий сомнолог открывает волгоградцам глаза на перевод часов и уезжает из города
- ИА «СоцИнформБюро» (22.03.2018): Специалист по расстройствам сна предрекает волгоградцам расплату из-за перевода часов
25.03.2019
Вся правда о дневном сне
В декабре 2018 года я давал интервью волгоградским журналистам о дневном сне и о том, как правильно отдыхать днем, которую потом многократно перепечатали различные издания (см. выше). Чтобы не играть в «испорченный телефон», я решил написать собственную версию статьи в формате «вопрос-ответ» и изложить ту информацию, которую изначально хотел донести до читателей.
15.03.2020
Цикл видеороликов «О Волгоградском времени»
На этой странице размещен цикл видеороликов «О Волгоградском времени». Почему волгоградцам нужно прийти на избирательные участки 22 апреля (первый выпуск вышел намного раньше, чем состоялся перенос дня голосования в связи с пандемией COVID-19 – примечание автора) и отдать свой голос «за» возвращение в московский часовой пояс? Ответ именно здесь. Позднее многие издания упомянули в своих новостях этот цикл видеороликов:
- ИА «Блокнот-Волгоград» (16.03.2020): Специалист по расстройствам сна объяснил, почему Волгоград нужно перевести на московское время
- Сетевое издание «НовостиВолгограда» (15.06.2020): Местное время угрожает волгоградцам социальным джетлагом
- Лента новостей Волгограда (15.06.2020): «Дело во времени»: эксперт объяснил причину раздражительности у волгоградцев
- Сетевое издание «МТВ.онлайн» (15.06.2020): Врач предупредил волгоградцев о недосыпе из-за местного времени
- Сетевое издание «МК в Волгограде» (15.06.2020): Невролог посоветовал волгоградцам вернуть прежнее время
- Сетевое издание «Волгоградская правда.ру» (15.06.2020): Специалист по расстройству сна: волгоградцам нужно вернуть прежнее время
- Сетевое издание «Родной город» (15.06.2020): Сомнолог: волгоградцам нужно вернуть московское время
- ИА «Волга-Медиа» (16.06.2020): Волгоградский сомнолог уверен, что горожанам нужно вернуть прежнее время
- Сетевое издание «Волжская правда» (16.06.2020): Врач предупредил волгоградцев о недосыпе из-за местного времени
- Сетевое издание «НовостиВолгограда» (18.06.2020): «Как это достало»: волгоградцам пора определиться с часовыми поясами
25.11.2020
Открытое обращение к депутатам Государственной думы РФ
На заседании Государственной думы РФ 24.11.2020 года в первом чтении состоялось слушание законопроекта №1012130-7 «О внесении изменений в статью 5 Федерального закона "Об исчислении времени"», который предусматривает отнесение Волгоградской области ко 2-ой часовой зоне. К докладчикам Татьяне Игоревне Цыбизовой и Михаилу Владимировичу Струку от некоторых депутатов Государственной думы возник ряд вопросов, на которые докладчики не смогли дать развернутый ответ. Поэтому на следующий день я обратился с открытым письмом к депутатам Государственной думы с ответами на их вопросы. Обращение было опубликовано в СМИ:
- Интернет-газета о жизни «Кривое зеркало» (26.11.2020): Сомнолог обратился к депутатам Госдумы по вопросу времяисчисления
- Новостной интернет-портал V1.ru: (26.11.2020): Школьники не высыпаются, растет количество ДТП: сомнолог в письме депутатам Госдумы вступился за московское время
- ИА «Высота 102» (26.11.2020): «Ментально пострадали»: волгоградский сомнолог поддержал депутатов Госдумы за перевод региона на московское время
- Волгоградская правда (26.11.2020):
- Сомнолог из Волгограда попросил Госдуму поддержать московское время
- Сомнолог объяснил волгоградцам, почему жить по московскому времени лучше
- Московский комсомолец – Волгоград (26.11.2020): Сомнолог рассказал волгоградцам о преимуществах московского времени
- ИА «Волга-Медиа» (26.11.2020): Волгоградский сомнолог высказался в поддержку московского времени
После того как законопроект был одобрен в трех чтениях, он был передан на рассмотрение в Совет Федерации, и я направил Обращение к сенаторам Совета Федерации Федерального Собрания РФ
22.02.2022
Бессонница (инсомния) в период пандемии COVID-19